不建议直接将红叶李的种子从食物中拿出来直接播种。种子在经历一定的处理和准备后才适合进行播种。

当您吃完红叶李果实后，可以选择将果肉清除，并将种子进行下面的处理步骤：

1. 清洗：将种子用清水冲洗干净，去除果肉残渣。

2. 冷层积：由于红叶李种子大多数都有休眠状态，您可以进行冷层积处理。将种子放入湿润的培养介质（如沙子或蛭石）中，在5摄氏度至10摄氏度的环境下冷藏2-3个月。这样可以模拟自然冬季条件，打破种子的休眠状态。

3. 播种：取出经过冷层积处理的种子，并将其准备好进行播种。将种子均匀地撒播在适宜的播种介质上，如育苗土或蛭石。

4. 提供适宜的环境条件：保持播种介质的湿润程度，但不要过度浇水以避免种子腐烂。将播种盘或容器放置在明亮的位置，但避免暴露在直接阳光下。

红叶李种子的发芽成功率可能会有所不同，通过食用的种子进行播种的成功率相对较低。如果您希望更高的成功率和更可靠的繁殖方法，可以选择购买经过专业繁殖的红叶李幼苗或咨询当地的植物专家，以获得更准确的指导和建议。