沙地因其特殊的土壤质地，对植物的生长提出了独特的挑战，但也为某些植物提供了理想的生长环境。下面是一些适合在沙质土壤中种植的植物种类及其特点列表：

1. 多肉植物与仙人掌类

• 多肉植物：如景天科、番杏科等，这类植物具有储水能力强的特点，能在干旱条件下生存。
• 仙人掌：包括各种球形或柱状的品种，它们适应性强，能在极少水分的条件下存活。

2. 草本植物

• 百里香：耐旱且喜欢排水良好的沙质土壤，同时还能作为香料使用。
• 薰衣草：不仅美观，而且其芳香有助于驱虫，适合沙质土壤栽培。
• 迷迭香：同样是一种既可观赏又能入食的草本植物，偏好阳光充足、排水良好的环境。

3. 灌木与小乔木

• 沙拐枣：又名毛条树，是中国北方常见的一种防风固沙植物。
• 梭梭：属于豆科植物，根系发达，能有效固定流沙。
• 胡杨：被誉为“沙漠英雄”，生命力顽强，在极端恶劣环境下仍能茁壮成长。

4. 经济作物

• 花生：根部具有固氮作用，能够改善土壤结构，适合在沙质土壤中种植。
• 甘薯：适应性广，即使是在较为贫瘠的沙土上也能获得较好的收成。
• 大豆：作为一种重要的农作物，其根瘤菌可以固定大气中的氮气，改良土壤质量。

5. 观赏植物

• 银叶菊：叶片呈银白色，花朵小巧可爱，是沙质土壤中常见的观赏植物之一。
• 金鸡菊：花色鲜艳，生命力强健，能够在较贫瘠的土壤环境中绽放美丽。

选择适合沙地种植的植物时，除了考虑其对土壤的要求外，还应结合当地的气候条件、降水量等因素综合考量，以确保所选植物能够健康生长并发挥其最大效益。