五月份是春季末期至初夏时节，气温逐渐升高，雨水增多，是许多花卉种植的好时机。在这个月份，适合种植以下花卉种子或幼苗：

1. 万寿菊（Tagetes spp.）：耐热、耐旱，花色鲜艳，适合直接播种或移栽幼苗。

2. 非洲菊（Gerbera spp.）：色彩丰富，花型美观，适合在五月份播种，能够持续开花到秋季。

3. 矮牵牛（Nemesia spp.）：小巧美丽的花朵，适合春季播种，喜欢阳光和凉爽的气候。

4. 太阳草（Helianthus annuus）：高大、耐旱，五月份种植，夏季可欣赏到醒目的黄色花朵。

5. 天竺葵：花色多样，有驱蚊效果，可通过播种或扦插繁殖，花期长。

6. 玛格丽特（Marguerite Daisy）：容易开花爆盆，色彩艳丽，有蓬蒿菊之称。

7. 月季：部分品种四季开花，但多数在五月份最为繁盛，可选多种花色与花型。

8. 杜鹃、石竹、金光菊、三色堇：这些花卉在五月份生长旺盛，花期适宜。

9. 柳叶马鞭草、酢浆草、花毛茛、金鱼草、麦杆菊、蜀葵、射干、满天星、千日红、千日紫、麦仙翁、花菱草、勿忘我等，都是适合五月份种植的选择。

在种植时，要确保土壤排水良好，根据花卉的喜好调整土壤pH值和肥力，保持适当的湿度和充足的阳光，这样有助于花卉的健康生长和繁茂开花。