沿阶草（Pilea depressa）是一种轻盈的覆盖植物，用来计算其在一个平方米上的重量比较困难，因为它通常不会以重量为单位进行衡量。在园艺实践中，更常见的是按照株数或者盖地面积的大小来考虑，而非重量。
如果需要估计沿阶草在一个平方米区域内的重量，这将取决于几个因素，包括植物的密度、水分含量、是否带土等。由于沿阶草体积轻且大部分是叶子和茎，其整体重量相对较轻。在没有土壤和其他材料的情况下，一个平方米的沿阶草可能只有少量的重量。
为了具体了解一个平方米的沿阶草重量，您可以联系专业的园艺供应商或进行现场测量。但在实际的园艺设计和植物购买时，通常我们关注的是植物能覆盖多大面积，或者每个特定区域需要多少株植物，而不是重量。如果您是出于购买或者运输的目的需要知道重量，建议直接咨询销售商获取最准确的信息。