沿阶草（也称石竹梅或地毯草）是比较耐寒的一种植物，可以在冬天移植。但要注意以下几点：
1. 适宜温度：虽然沿阶草耐寒，但如果温度过低，例如低于0℃，可能会导致植物受损。如果你所在的地方冬天气温非常低，最好选择在春季或秋季进行移植。
2. 土壤和光照：沿阶草需要排水良好的土壤和充足的阳光。移植时确保新的位置能满足这些条件。
3. 水分管理：移植后，需要保持土壤微湿，但避免过度浇水造成积水。
4. 修剪：移植前，建议将植株修剪到15-20厘米高，以帮助它们更好地适应新环境并促进新的生长。
虽然冬天可以移植沿阶草，但还是建议在春秋两季进行，因为那时候的气温和湿度都更适合植物生长。