具有保健功能的园林植物

以下是一些具有保健功能的常见园林植物：

1. 熏衣草 (Lavandula)：熏衣草以其芳香和舒缓的特性而闻名，它可以帮助缓解焦虑、失眠和压力。其挥发出的芳香物质有助于放松身心，促进睡眠，并被用于精油治疗和香薰。

2. 薰衣草 (Rosmarinus officinalis)：薰衣草含有丰富的抗氧化物质，具有镇静和抗焦虑的功效。它也被用作提神剂，可以改善记忆和注意力，并在传统草药中被用于舒缓头痛和消化不良等问题。

3. 芦荟 (Aloe vera)：芦荟被广泛认为具有治愈创伤和皮肤炎症的功效。它的叶肉富含维生素、酶和抗氧化物质，可用于治疗轻度烧伤、晒伤和皮肤敏感等问题。

4. 金银花 (Lonicera japonica)：金银花是一种传统的中草药，被广泛用于抗炎、解毒和提高免疫力。其花蕾富含黄酮类化合物，被认为具有抗氧化、抗菌和抗病毒的作用。

5. 迷迭香 (Rosmarinus officinalis)：迷迭香是一种具有舒缓肌肉疼痛和消炎作用的植物。其挥发油中含有丰富的抗氧化剂和抗菌成分，可以用于放松筋骨和缓解关节炎等问题。

以上所列的植物仅供参考，并应咨询专业医生或草药师的建议，以确定正确的使用方法和剂量。每个人的身体反应和健康状况会有所不同，因此在使用园林植物进行保健时，请遵循适当的指导和安全措施。